コラム：「なかなか結婚できない男性」から抜け出すために—原因と解決策を徹底解説

結婚相談所で日々多くの方と接していると、「なかなか結婚できない男性」には一定の傾向があることに気づきます。彼らは決して魅力がないわけではありません。むしろ、仕事に真面目で、経済的にも安定している方が多く、プロフィールだけ見れば「理想的」と思える方も少なくありません。それでも、なぜか結婚に至らない。その理由と、そこから抜け出すための具体的な方法を、今回はじっくり掘り下げていきます。

多くの男性が陥りがちな罠が、「理想の女性像」が高すぎることです。年齢、容姿、性格、趣味、価値観、さらには家事能力や収入まで、すべてにおいて完璧な女性を求めてしまう。もちろん、理想を持つことは悪いことではありません。しかし、現実とのギャップが大きすぎると、出会いのチャンスを自ら狭めてしまいます。

たとえば、40代の男性が「30歳以下で、家庭的で、見た目も可愛くて、共働き希望」といった条件を掲げると、対象となる女性は極端に限られます。しかも、そのような女性は同年代の男性を希望する傾向が強く、マッチングの可能性はさらに低くなります。

解決策：

理想を「条件」ではなく「価値観」に置き換えてみましょう。たとえば、「一緒に笑える人」「お互いを尊重できる関係」「安心して弱音を吐ける相手」など、内面的な軸で考えることで、視野が広がり、より深い関係を築ける可能性が高まります。

真面目で誠実な男性ほど、「失敗したくない」「嫌われたくない」という思いが強く、会話が表面的になりがちです。趣味や仕事の話はできても、「なぜ結婚したいのか」「どんな家庭を築きたいのか」といった深い話になると、途端に言葉が詰まってしまう。

女性は、相手の内面に触れることで安心感を得ます。どんな価値観を持っているのか、どんな人生を歩んできたのか、どんな未来を描いているのか。そうした話を共有することで、「この人となら一緒に歩んでいけるかもしれない」と感じるのです。

解決策：

まずは「自分の人生を語る練習」をしてみましょう。過去の経験、家族との関係、仕事への思い、将来の夢など、それらを紙に書き出してみるだけでも、自分の価値観が整理され、言葉にしやすくなります。カウンセラーとの面談で練習するのも効果的です。

結婚相談所に登録しただけで、自然と良い出会いが訪れると思っている方も少なくありません。しかし、出会いは「待つもの」ではなく「つかみに行くもの」です。プロフィールを整え、積極的にお見合いを申し込み、お見合い中も相手に興味を持って接する。そうした積極的な行動の積み重ねが、信頼関係を築く第一歩になります。

「忙しいから」「タイミングが合わないから」といった理由で動かないまま時間だけが過ぎていくと、年齢的にも選択肢が狭まってしまいます。

解決策：

婚活を「プロジェクト」として捉えてみましょう。週に何件申し込むか、どんな会話をするか、次のステップは何か。目標を立てて行動することで、婚活が「漠然とした不安」から「具体的な挑戦」に変わります。スケジュール帳に婚活の予定を入れるだけでも、意識が大きく変わります。

過去の恋愛や婚活での失敗が、心のブレーキになっている方もいます。「また傷つくのが怖い」「どうせうまくいかない」といった思いが、無意識のうちに行動を制限してしまうのです。

しかし、過去は過去。今のあなたは、あの頃とは違う経験と知識を持っています。失敗から学んだことを活かせば、次の出会いはきっと違ったものになるはずです。

解決策：

まずは「失敗の意味づけ」を変えてみましょう。過去の経験を「自分に合わない人を見極める力を得た」と捉えることで、前向きな気持ちになれます。また、カウンセラーに過去の悩みを打ち明けることで、客観的な視点からアドバイスをもらえることもあります。

結婚できない理由を探すよりも、「どうすれば選び合える関係を築けるか」を考えることが大切です。理想を見直し、自己開示を意識し、行動力を持ち、過去を手放す。その一歩一歩が、未来のパートナーとの出会いにつながっていきます。

結婚相談所は、ただの出会いの場ではありません。人生の転機を支える場所です。あなたが本気で「結婚したい」と思ったその瞬間から、未来は動き始めます。

結婚相談所では、相手を見つけるだけではなく、結婚や婚活に関する悩み、自分磨きや服装、所作のアドバイスなど、様々な面であなたの幸せをサポートすることができます。今の自分の現状をありのままに、無料相談にてカウンセラーにお伝えください。